SAMANA YOGA ET AYURVEDA

Cours de yoga ouverts à tous – adaptés et ajustés « Ce n’est pas la personne qui doit s’adapter au yoga, mais le yoga qui doit être ajusté à chaque personne. » Saison 2025-2026 Cours d’essai : lundi 1er septembre Rentrée : lundi 8 septembre Stage de rentrée : samedi 6 septembre au Jardin Zen d’Erik Borja Lieux et horaires des cours Maison de quartier Coluche (max. 11 personnes par cours) Lundi 17h45 Lundi 19h00 Mercredi 9h30 Salle Samana – Martinet (max. 7 personnes par cours) Lundi 11h00 : tous niveaux Jeudi 11h00 et 16h00 : yoga sur chaise / seniors Bois de l’Utopie (Chabeuil) (max. 11 personnes par cours) Mercredi 12h00 Mercredi 16h30 Mercredi 18h45 Autre ouverture possible à partir de 6 inscriptions.