séances gratuites pour les seniors dès le lundi 21 juin, de 14h10 à 15h30, au bois des Naix à Bourg-de-Péage, avec inscription obligatoire.
Marche nordique coachée : séances gratuites pour les seniors dès le lundi 21 juin, de 14h10 à 15h30, au bois des Naix à Bourg-de-Péage, avec inscription obligatoire sur https://www.capformsenior.fr/marche-nordique-coachee-romans.
Séances au rythme d’une par semaine.
Prochains rendez-vous les 28 juin, 5 et 12 juillet, congés en août et reprise à partir du 6 septembre.
Le groupe AG2R La Mondiale, la CARSAT Rhône-Alpes, la Ligue Auvergne Rhône-Alpes d'Athlétisme et l'Institut des Rencontres de la Forme s’associent pour vous proposer un concept unique et original : CAP FORM' SENIOR dont l'objectif est "Bien Bouger pour Bien Vivre !" Cap’form senior, en partenariat avec les collectivités, des acteurs institutionnels et des partenaires publics et privés, mobilise un réseau d’experts et de professionnels pour accompagner, à l’échelle d’un territoire, les citoyens sur le chemin de la forme.
Ce dispositif -que la Ville de Romans a rejoint en mai dernier- propose une approche diversifiée de la pratique du sport avec des applications, des conférences et, bien sûr, du sport comme ces séances de marche nordique coachées. Il fera l’objet d’une mise en lumière dans le cadre de la programmation de la semaine bleue.