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Stage autodéfenses pour adolescentes

Animations, Santé
Stage autodéfenses pour adolescentes

12-16 ans. Prévenir la violence, prendre conscience de sa force et prendre, ou renforcer, la confiance en soi.

25 et 26 mars, stage organisé à la Maison de Quartier St Nicolas par l'association Titanes, pour prévenir la violence et renforcer la confiance en soi.
 
Qu'est-ce que l'autodéfence spécifique pour les adolescentes ?
Prévenir la violence, prendre conscience de sa force et prendre, ou renforcer, la confiance en soi.  
Des techniques physiques simples et immédiatement efficaces, adaptées à la  morphologie de chacune, sans entraînement physique  nécessaire.
Des techniques verbales, pour apprendre à dire non et à poser ses limites au quotidien.
Une animatrice spécialement formée
Une ambiance fun 
 
TITANES est une association qui se donne pour objectif le renforcement du pouvoir d'agir et la défense des droits et de l'intégrité de toutes les femmes.

Contact

  • Du 25 mars 2017
    Au 26 mars 2017

  • Maison de quartier Saint-Nicolas, 14 rue du Chapitre - 26100 Romans-sur-Isère